無極道功與造命開運

2005-04

中國文化大學 許世雨 教授                                摘錄：《道家會訊41期》 

一般我們常用的造命開運方法，根據李亨利博士等著《中國神秘造命開運法》¹內容所論，主要著重至廟宇祈求神明，或諸惡莫作、眾善奉行，或透過命理、風水、奇門遁甲、姓名學方法，或藉由民俗節日之力量，或以相關制煞物或吉祥物，來減少自己的霉運，增加自己的運氣。除此之外，還有一個方法卻常被我們所忽略，或習以為用而不察，那就是行住坐臥、跳躍喊聲、屏氣凝神、呼吸吐納、冥想祈福等動靜行為，而這些可以展現在日常生活中的動作或靜坐（靜臥），皆包含在無極道功²的範疇。

        道家「無極」的觀念可參考《老子》第二十八章：「知其白，守其黑，為天下式。常德不忒，復歸於無極」；「天下萬物生於有，有生於無」（第四十章）。「無極」是指萬物之開始，同時也是萬物歸根的「大道」。亦如《列子‧湯問》說：「物之終始，初無極矣」。《河上公注》從養生長壽的角度論「無極」，認為「人能為天下法式，則德常在於己，不復差忒也」，如此「則長生久壽，歸身於無窮極也。」宋代陳摶作《無極圖》集中論述其修煉理論，他將道家的思想觀念融合在動作功法中，其圖自下而上，先為「煉精化氣」，繼以「煉氣化神」，最終「煉化還虛」。

圖:【老子】

        無極道功主要採擷《老子》中之重要觀念包括：「人法地，地法天，天法道，道法自然」（第二十五章）；「專氣致柔，能嬰兒乎」（第十章）；「吾所以有大患者，為吾有身，及吾無身，吾有何患」（第十三章）；「致虛極，守靜篤」（第十六章）。「天下莫柔弱於水，而功堅強者莫之能勝，以其無以易之。弱之勝強，柔之勝剛」（第七十八章）。

另外《莊子．養生主篇》亦提到：「緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。」「吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥伸，為壽而已矣；此道（導）引之士，養形之人，彭祖壽考者之所愛也。」（刻意篇）「真人之息以踵，眾人之息以喉。」（大宗師篇）進而能夠「壹其性，養其氣，合其德，以通乎物之所造。」（達生篇）

        瞭解了無極道功之來源與重要觀念後，可進一步論述無極道功在造命開運之效用。無極道功以「修養」、「修習」、「修煉」、「修心」、「修身」、「修為」、「修行」來促進個人在以下各方面之功用：

一、提振精神，促進健康

　　透過一些簡單且不受場地限制的功法，來讓我們去除體內穢氣，掃除鬱卒、憂鬱，並使達成心平氣和、神清氣爽之境界，此之所謂「導氣令和」；另外，也可以讓我們身體更柔軟，便利伸展或收縮，並增加筋骨、肌肉之彈性，此所謂「引體令柔」。而在促進健康的同時，更往往有幫助減肥和瘦身的意外收穫。

二、袪病延年，長生久視

　　一些體弱多病人士，或某些慢性疾病，透過適度的靜坐、導引及氣功的練習，並持之以恆地作，也常常有不錯的功效。甚至，進而能夠還老返童，達到青春、美麗及長壽的目標。

三、身心和諧，超脫解放

無極道功除了要我們「外煉筋骨皮」，更要「內煉精氣神」。修養內在之修為與超脫，因為「休命不修性，此是修行第一病」。所以，無極道功更強調修「性」—修「心性」和「精神」，以使自己成為一個莊子所稱「至人」或「真人」之境界。

四、增進感應，增強意志

　　無極道功能夠幫助我們心靈澄靜、精神集中，並促使我們開啟與增進智慧。無極道功並注重精神力、意志力、感應力、預知力的訓練、甚至是超能力之發掘，同時也是一種本能、專業及超越的表現，譬如社會上各行各業的菁英，因其專業度接近高峰的境界，因此也大都能具備上述各種能力，只是透過無極道功的訓練能讓我們更快速、有效地達到目標。

註1：李亨利等著，（2003），《中國神秘造命開運法》。台北：國際道家學術基金會。

註2：無極道功一些基本靜功、動功動作可參考李亨利博士親授，許世雨整理，（2004年），〈無極道功簡介〉，《道家會訊》第三十七期、三十八期。

圖片引用:老五圖庫

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